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芡实牛尾汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 工艺:

芡实牛尾汤的制作材料:

主料:牛尾500克,莲子120克
辅料:芡实米12克

芡实牛尾汤的做法:

1. 将牛尾刮去皮毛、洗净、斩件。
2.牛尾、莲子、芡实加入3-4碗水,煲3小时,即可饮用。

健康提示

1. 此汤中莲子,芡实,牛尾可健脾养胃,清心团精,补中益气,止渴祛热止痢,治腰痛泄精及小便失禁等症状。
2. 如虚寒体弱,腰痛膝软无力,可饮此汤食疗。此汤温补,适宜全家饮用。
3. 此汤具有治腰痛症、小便失禁、止渴祛热的功效。
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