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冰糖麻雀的做法步骤

更新于:2018-05-16
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食材明细

冰糖麻雀的做法详细步骤

1. 麻雀去毛,内脏,洗净;
2. 将冰糖和洗净的麻雀放入瓦锅中;
3. 加清水适量,隔水炖熟。

冰糖麻雀的做法小贴士

健康提示:
1. 补肺壮阳,止咳祛痰;
2. 适用于老人慢性支气管炎、哮喘以及阳痿等症。

冰糖麻雀的营养分析

  • 麻雀肉含有蛋白质,脂肪,胆固醇、碳水化合物、钙、锌,磷,铁等多种营养成分,还含有维生素B1、B2,能补充人体的营养所需。特别适合中老年...
    一般人群均可食用。1. 适合有体虚弱,头晕眼花,终日精神萎靡不...详细介绍
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