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鲜豌豆烩鱼米的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:粤菜 水肿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:烩 鲜豌豆烩鱼米的制作材料:主料:豌豆200克,青鱼150克辅料:胡萝卜150克,鸡蛋50克 调料:盐15克,料酒8克,胡椒粉5克,味精5克,淀粉(玉米)10克,姜8克,大葱8克,香油8克,植物油20克 鲜豌豆烩鱼米的做法:1. 将胡萝卜去皮,切成豌豆大的粒,用开水焯熟,冷水泡凉; 食物相克青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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