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红酥肉的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:江西菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺:红烧 红酥肉的制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)1000克辅料:鸡蛋120克,淀粉(豌豆)75克,香菜20克 调料:酱油25克,料酒10克,葱汁7克,姜汁7克,盐6克,味精1克,大葱100克,姜15克,猪油(炼制)100克,白砂糖2克 红酥肉的特色:此菜肉质酥烂,鲜香味厚,肥而不腻,瘦而不柴,汤汁浓稠。红酥肉的做法:1. 五花肉刮洗干净,在离皮0.6 厘米处片下肥瘦肉排斩成茸,装碗内备用; 红酥肉的制作要诀:1.炸时分散,一块块炸,勿使其粘连;2.炸好的红酥肉下锅焖时,块块排列,不可上下叠压; 3.因有过油炸制过程,需要准备熟猪油700克左右。 健康提示1. 本菜以五花猪肉为主料;2. 猪肉有滋阴润燥之功,对于体虚瘦肉弱者,有食疗作用。 食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |
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