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三鲜青豆汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:利尿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 工艺:煮 三鲜青豆汤的制作材料:主料:青豆300克,莴笋50克,黄瓜50克,蘑菇(干)30克调料:盐3克,味精1克,菜籽油50克,姜10克,香油10克 三鲜青豆汤的做法:1. 青豆淘洗干净,滤干水分; 三鲜青豆汤的制作要诀:青豆先煮熟,莴笋丁,黄瓜丁煮至断生即可。健康提示此汤口感多样,清鲜可口,祛湿开胃,对夏日口淡作闷,心烦火盛者有食疗作用。 |
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