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金针菇炒肉丝的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 工艺:炒 金针菇炒肉丝的制作材料:主料:金针菇500克辅料:猪里脊肉200克,鸡蛋清60克 调料:盐8克,味精2克,白砂糖5克,料酒5克,香油5克,大葱10克,姜10克,淀粉(玉米)10克,花生油40克 金针菇炒肉丝的做法:1. 将里脊肉切成丝; 金针菇炒肉丝的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约750克。健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
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