清汤白菜卷的做法详细介绍

菜系及功效:老人食谱 美容菜谱 减肥菜谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味      工艺:包裹蒸

清汤白菜卷的制作材料:

主料:白菜500克,豆腐(北)100克
辅料:鸡蛋60克,黄豆粉20克
调料:花生油25克,味精2克,胡椒粉2克,2克

清汤白菜卷菜谱图片

教您清汤白菜卷怎么做,如何做清汤白菜卷

1. 用豆腐、鸡蛋、胡椒粉、味精、盐、豆粉调成茸;
2. 白菜洗净去硬梗,用滚水烫一下,沥干水分;
3. 将白菜摊开,上放调好的豆粉茸卷裹成卷,上笼蒸约5至10分钟;
4. 取出切成1-1.2厘米长的短段;
5. 加排入蒸碗内,再入笼蒸熟,翻扣入汤碗中,加汤汁即成。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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