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炒打碗花的做法及制作方法详细介绍炒打碗花的做法:1. 打碗花嫩茎叶去杂洗净,入沸水锅中焯一下,捞出洗净沥干,切段。2. 锅烧热,下葱花煸香,放入打碗花、精盐,炒至入味,加入味精,出锅装盘即可上桌。 炒打碗花的制作要诀:小旋花又称打碗花。健康提示打碗花含有多种营养成分,食用此菜能扶正、泽肤、明目、健美。 |
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