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红参生鱼的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 工艺:红烧 红参生鱼的制作材料:主料:黑鱼1000克辅料:香菜30克,人参20克,胡萝卜50克 调料:黄酒10克,酱油10克,姜10克,大葱10克,盐5克,味精3克,白砂糖3克,植物油50克 红参生鱼的做法:1.将红参润透,切成3厘米长的段;2.胡萝卜洗净,切成3厘米见方的块; 3.姜切片,葱切段; 4.香菜洗净,切成4厘米长的段; 5.将鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂,洗净后沥干水分; 7.将鱼放入六成热油中炸一下,捞起,沥油后备用 8.将炒锅置武火上烧热,下入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香; 9.再下入鱼、料酒、红参、胡萝卜、盐、味精、白糖、酱油、鲜汤烧熟; 10.放入盘中,加入香菜即成。 红参生鱼的制作要诀:红参是人参的一种。健康提示1. 补中益气,生津利水,补血。2. 用于手胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、水肿等症。 3. 本品药性平和,不燥不腻,善补脾肺之气而养血生津,为脾肺气虚、血少、津伤常用之品。 食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英, |
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