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淮山枸杞子炖猪脑的做法步骤

更新于:2018-03-04
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食材明细

淮山枸杞子炖猪脑的做法详细步骤

1. 将淮山、枸杞子洗净,猪脑洗净,挑去软膜和血丝;
2. 把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即可。 

淮山枸杞子炖猪脑的做法小贴士

健康提示:
滋阴血、止眩晕;
神经衰弱属血虚失养者,症见头目眩晕,动则尤甚,或头痛隐隐, 或心悸失眠,或饮减少,神疲懒言,面色苍白等。
食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

淮山枸杞子炖猪脑的营养分析

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