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兰花虾球的做法步骤

更新于:2018-05-16
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菜系及功效:沪菜

兰花虾球的制作食材:

西兰花,鲜虾仁鸡精淀粉色拉油,调味料适量。

兰花虾球的做法详细步骤

1、西兰花洗净,切成小朵,用沸水焯一下,待用;

2、锅内放油,下入西兰花和虾仁翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。

兰花虾球的营养分析

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