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泡椒白菜的做法步骤

泡椒白菜的菜谱图片
更新于:2017-11-17
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食材明细

泡椒白菜的做法详细步骤

第1步
白菜一小棵,掰开,洗净,切片
坐锅热油,放白菜
步骤图:白菜一小棵,掰开,洗净,切片步骤图:坐锅热油,放白菜
第2步
泡椒及泡椒汁准备好
炒到白菜变软,放泡椒及汁,加少许水
步骤图:泡椒及泡椒汁准备好步骤图:炒到白菜变软,放泡椒及汁,加少许水
第3步
大火煮开后转小火5分钟,加少许味精出锅
步骤图:大火煮开后转小火5分钟,加少许味精出锅

泡椒白菜的营养分析

  • 1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2. 秋...
    一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同...详细介绍
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上一道菜:莴苣叶拌香干的做法[图文]
下一道菜:清蒸白鱼的做法[图文]

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