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简单素炒饭的做法步骤

简单素炒饭的菜谱图片
更新于:2018-07-12
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食材明细

简单素炒饭的做法详细步骤

第1步
圆白菜洗净空掉多余的水,切成丝。
锅中倒入适量的油,小火放入干辣椒煸香。
步骤图:圆白菜洗净空掉多余的水,切成丝。步骤图:锅中倒入适量的油,小火放入干辣椒煸香。
第2步
待锅热后改中火,放入圆白菜丝翻炒。此时锅中没有水的情况下并且锅够热可以烹入一点白醋。
放入饼丝一同翻炒,此时可以放入一点辣椒油提香,不放也行的
步骤图:待锅热后改中火,放入圆白菜丝翻炒。此时锅中没有水的步骤图:放入饼丝一同翻炒,此时可以放入一点辣椒油提香,不放
第3步
把蔬菜和饼丝炒均后淋上少许酱油,炒匀后即可出锅。
看~~不粘锅炒完以后一点也不沾,要是非不粘锅会沾的满锅底都是。
步骤图:把蔬菜和饼丝炒均后淋上少许酱油,炒匀后即可出锅。步骤图:看~~不粘锅炒完以后一点也不沾,要是非不粘锅会沾的

简单素炒饭的做法小贴士

1.不带水的圆白菜炒出来好吃。
2.白醋请在放入炒饼以前烹入,是给圆白菜提味的,如果放在炒饼以后我觉得就不是香了,是炒出来酸的了。没有白醋可以用米醋哈。
3.最后吃的时候可以配上自己喜欢的辣酱,比如老干妈或黄灯笼等。
4.放入的特制辣椒油制作方法请参考这里。

简单素炒饭的营养分析

  • 1. 日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。2. 圆白菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C...
    一般人群均可食用。1. 特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患...详细介绍
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