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苡仁土苓粥的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:肝调养食谱 防暑食谱 清热去火食谱 工艺:

苡仁土苓粥的制作材料:

主料:稻米150克
辅料:薏米50克,土茯苓50克

苡仁土苓粥的做法:

将土茯苓用纱布包好,同大米、苡仁同煮于米烂粥浓。

健康提示

用于肝胆湿热症。

食物相克

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
土茯苓:服时忌茶。
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