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炒什锦的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:私家菜 补血食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:炒 炒什锦的制作材料:主料:鸡肫75克,鸡肝75克辅料:木耳(水发)25克,玉兰片25克,油菜50克 调料:花生油40克,酱油20克,料酒12克,味精1克,盐3克,醋5克,淀粉(玉米)30克,姜5克,大葱25克,大蒜(白皮)25克
炒什锦的特色:肫脆肝嫩,鲜香味美。炒什锦的做法:1. 将鸡肫切成两半,片去里外皮,洗净,切成薄片; 食物相克木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 |
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