您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 精品主食 > 中式三明治的做法

中式三明治的做法步骤

中式三明治的菜谱图片
更新于:2018-03-14
收藏 1392 次  /  87 人做过这道菜
分享中式三明治的做法
菜系及功效:精品主食

中式三明治的制作食材:

面粉两汤匙,鸡蛋一个,香葱一棵切碎,青,红甜椒各半个切粗丝,大白菜一叶去帮切条,蕃茄酱一大匙,熟白芝麻适量。

中式三明治的做法详细步骤

中式三明治的做法图片第1步
1、将青、红椒丝、大白菜用特浓的盐水淹上。
2、将面粉、鸡蛋、葱碎、盐(喜欢甜食的人放糖也行,或糖、盐各半也可)放大碗里加水搅匀(水稍多一点,面粉浆越稀煎出来的饼越嫩)。

3、平底煎锅置火上烧热,倒入面粉浆中小火煎熟起锅(我没放油,一是因为怕长胖,二是早上我吃不了油腻的东西)。
中式三明治的做法图片第2步

4、将将青、红椒丝、大白菜从盐水中捞出充分沥干水份后平铺在饼的前端,倒上蕃茄酱,再撒上白芝麻。
中式三明治的做法图片第3步

5、把饼的后半部抄起盖在菜菜们的上面,再把饼的左右两端抄上卷好,配上一杯牛奶,开吃。

中式三明治的营养分析

上一道菜:龙须饼的做法[图文]
下一道菜:凉糕的做法[图文]

欢迎分享您做中式三明治的心得,感谢您的参与!查看所有评论

正在加载评论内容...