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番茄甜橙汁的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:学龄期儿童食谱 青少年食谱 美容菜谱 减肥菜谱 营养不良食谱 工艺:其他

番茄甜橙汁的制作材料:

主料:番茄80克,橙子100克,西芹30克
调料:盐1克

番茄甜橙汁 菜谱图片

番茄甜橙汁的做法:

1.番茄、甜橙洗净去皮,切成小丁,西芹洗净切丁。
2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁,加入盐及冰片。
3.用干净纱布滤过后,倒入杯中即可饮用。

番茄甜橙汁的制作要诀:

本品中加入冰片,味道更好。

健康提示

功效:本品含有丰富的维生素A、维生素B族及铁、钙等。长期饮用可消除疲劳,并可增强肌肤光泽与弹性。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。
橙子:橙子忌与槟榔同食。
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