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椒盐火腿的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:脾调养食谱 肾调养食谱 神经衰弱食谱 工艺:

椒盐火腿的制作材料:

主料:火腿150克
调料:姜5克,大葱5克,花椒6克,盐3克

椒盐火腿的做法:

1. 将花椒洗净,干水,与盐一齐放入锅内炒熟至脆,待凉研成椒盐粉;
2. 生姜洗净,葱去须洗净,切段;
3. 火腿肉洗净切薄片;
4. 把火腿肉片放碟中,铺上姜、葱,隔水蒸熟即可,随量蘸椒盐粉食用或佐餐。 

健康提示

温补脾肾、理气和胃;
神经衰弱属脾肾虚寒者,症见呃逆不已,呃声低弱,睡眠欠佳,胸痞不畅、面色苍白、手足不温、食少困倦、腰膝无力等,亦用于腹痛属虚寒者;本品花椒有毒性,能麻痹实难动物呼吸而致死,宜适量使用;呃逆属胃热者不宜食用本品。
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