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海带汤的做法步骤

海带汤的菜谱图片
更新于:2018-06-09
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食材明细

海带汤的做法详细步骤

第1步
将海带在水中浸泡。
却出海带,切成2英寸左右的小块。
第2步
将锅预热,放入牛肉、芝麻油、酱油和盐,翻炒。
慢慢加入海带,继续翻炒1分钟。
第3步
加入蒜泥。
加水,烧制沸腾。
第4步
小火慢炖,加入盐和胡椒粉调味。

海带汤的营养分析

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