番茄菠菜汁的做法及制作方法详细介绍

健康提示

此果汁含有丰富的维生素A、维生素C及矿物质。
中医认为番茄性微寒、味甘酸，能生津止渴、凉血养肝、清热解毒。现代医药研究表明；番茄有丰富的统合生素C和胡萝卜素以及钙、磷、铁、辛、硒等矿物质。

食物相克

番茄：西红柿忌与石榴同食。