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玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤

玉米胡萝卜排骨汤的菜谱图片
更新于:2018-04-19
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食材明细

玉米胡萝卜排骨汤的做法详细步骤

第1步
排骨砍成块,焯水后冲净浮沫捞出沥干备用。
胡萝卜去皮,洗净切小块,玉米洗净切段备用。
步骤图:排骨砍成块,焯水后冲净浮沫捞出沥干备用。步骤图:胡萝卜去皮,洗净切小块,玉米洗净切段备用。
第2步
把焯过水的排骨加水,姜片,大火烧开,滴几滴醋进去略煮。
下玉米,胡萝卜块再次烧开后,转中小火,炖100分钟左右,加少许胡椒粉提味即可。
步骤图:把焯过水的排骨加水,姜片,大火烧开,滴几滴醋进去略步骤图:下玉米,胡萝卜块再次烧开后,转中小火,炖100分钟

玉米胡萝卜排骨汤的做法小贴士

排骨里加少许醋,骨头中的钙质更容易溢出,利于人体对排骨里钙质的更好吸收。。。

玉米胡萝卜排骨汤的营养分析

上一道菜:南瓜小米粥的做法[图文]
下一道菜:甘蔗荸荠水的做法[图文]

玉米胡萝卜排骨汤评论内容

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