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经后调理阿胶汤的做法步骤

经后调理阿胶汤的菜谱图片
更新于:2018-06-14
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食材明细

经后调理阿胶汤的做法详细步骤

第1步
准备好材料。
红枣去核。(可以试试这个小方法)
步骤图:准备好材料。步骤图:红枣去核。(可以试试这个小方法)
第2步
壶中加入适量的水,放入红枣。
放入洗净的鸡蛋同煮至沸腾8分钟。
步骤图:壶中加入适量的水,放入红枣。步骤图:放入洗净的鸡蛋同煮至沸腾8分钟。
第3步
蛋熟后取出剥壳。
再放回壶中煮。
步骤图:蛋熟后取出剥壳。步骤图:再放回壶中煮。
第4步
加入桂圆、枸杞继续煮大概8-10分钟,之后加入适量的红糖调味再稍煮一会。
把阿胶剁成碎块(打粉更易溶解)。
步骤图:加入桂圆、枸杞继续煮大概8-10分钟,之后加入适量步骤图:把阿胶剁成碎块(打粉更易溶解)。
第5步
将阿胶块放在碗中,加入煮好的汤,搅拌至阿胶溶解,即可饮用。
步骤图:将阿胶块放在碗中,加入煮好的汤,搅拌至阿胶溶解,即

经后调理阿胶汤的做法小贴士

月经期间不服用。
高血压者、孕妇、儿童勿服。

经后调理阿胶汤的营养分析

下一道菜:轻芝士蛋糕的做法[图文]

经后调理阿胶汤评论内容

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