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扣肉仔兔的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:川菜 健忘食谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 工艺:煮 扣肉仔兔的制作材料:主料:兔肉1000克辅料:甘薯粉250克,猪肉(肥瘦)200克 调料:辣椒(红、尖、干)25克,豆瓣20克,姜10克,大蒜(白皮)10克,花椒15克,味精2克,盐10克,香油10克,色拉油25克 扣肉仔兔的做法:1. 将仔兔砍成6块,用姜、葱码味吃水; 扣肉仔兔的制作要诀:1. 兔肉滑油时间不能过长,散籽即捞起;2. 兔肉在汤料中煮制时间也不能过长; 3. 苕粉也不能在锅中煮的时间太长,否则易断。 4. 扣肉制作方法: 1. 将肉用烫煲在文火上煮到6~7成熟,取出来,用将油涂上色; 2. 炒勺内放入植物油,烧7~8成热,把煮好的肉放入,炸到大红色,捞出来以后,随即放入清水中漂透; 3. 将肉捞出来, 切成长10厘米、厚0.8厘米的大薄片,皮朝下逐块拼摆盘里。 健康提示兔肉具有补中益气,凉血解毒之功效。 |
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