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猪蹄当归粥的做法及制作方法详细介绍
猪蹄当归粥的做法:1. 先将猪蹄去毛,洗净,切块;2. 大葱洗净切末; 3. 猪蹄内加入清水和当归煎取浓汤; 4. 煨烂后捞出当归; 5. 在猪蹄汤中加入粳米、猪蹄一同煮粥; 6. 待粥快熟时加葱花等调味品,稍煮即成。 健康提示1. 益气,生血,通乳。2. 适用于产妇缺乳。 食物相克粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” |
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