您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 南瓜鸡丁的做法

南瓜鸡丁的做法步骤

南瓜鸡丁的菜谱图片
更新于:2018-02-25
收藏 2203 次  /  169 人做过这道菜
分享南瓜鸡丁的做法

分类标签

食材明细

南瓜鸡丁的做法详细步骤

第1步
把鸡胸肉洗干净后,切丁,用一点点盐、胡椒粉腌半个小时:
南瓜去皮,切丁:
步骤图:把鸡胸肉洗干净后,切丁,用一点点盐、胡椒粉腌半个小步骤图:南瓜去皮,切丁:
第2步
把腌过的鸡胸肉用厨房纸擦干水分,放进装有生粉的碗里,让鸡胸肉均匀蘸满生粉:
小奶锅放油,加热到6成热的时候,放进鸡肉小火炸6分钟左右:
步骤图:把腌过的鸡胸肉用厨房纸擦干水分,放进装有生粉的碗里步骤图:小奶锅放油,加热到6成热的时候,放进鸡肉小火炸6分
第3步
把鸡胸肉捞起沥干油:
热油锅,爆香蒜头:
步骤图:把鸡胸肉捞起沥干油:步骤图:热油锅,爆香蒜头:
第4步
放进南瓜,翻炒2分钟:
加热鸡肉,翻炒均匀:(或者你也可以先放点水煮软南瓜再放鸡肉翻炒)
步骤图:放进南瓜,翻炒2分钟:步骤图:加热鸡肉,翻炒均匀:(或者你也可以先放点水煮软南瓜
第5步
加入3个汤匙的水,加入葱白,盖上锅盖煮5分钟,放一点盐调味:
1汤匙的番茄酱加水加生粉调成芡汁,淋在南瓜鸡丁上面,翻炒均匀:
步骤图:加入3个汤匙的水,加入葱白,盖上锅盖煮5分钟,放一步骤图:1汤匙的番茄酱加水加生粉调成芡汁,淋在南瓜鸡丁上面
第6步
装碟前,撒上葱粒就可以啦:
看看特写:
步骤图:装碟前,撒上葱粒就可以啦:步骤图:看看特写:

南瓜鸡丁的营养分析

上一道菜:菠萝鸡块的做法[图文]
下一道菜:鸡肉黄瓜玉米沙拉的做法[图文]

南瓜鸡丁评论内容

加载中...