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防治眼睛衰老的豌豆胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤

防治眼睛衰老的豌豆胡萝卜炒鸡蛋的菜谱图片
更新于:2017-10-29
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食材明细

防治眼睛衰老的豌豆胡萝卜炒鸡蛋的做法详细步骤

第1步
将鸡蛋打入碗内,加入牛奶、精盐、胡椒粉调匀。
培根、胡萝卜切丁;香葱、红辣椒切末。
第2步
煎盘上火注入油烧热。
将豌豆、胡萝卜丁入锅炒几下,放入鸡蛋液,摊成饼状,煎至金黄色时加入培根丁翻面煎熟即可。
第3步
装盘切角。

防治眼睛衰老的豌豆胡萝卜炒鸡蛋的营养分析

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