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豆皮寿司的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 工艺:凉菜

豆皮寿司的制作材料:

主料:油皮200克,猪肉松50克,稻米200克
辅料:黑芝麻30克,花生仁(生)10克
调料:白砂糖4克,白醋2克

豆皮寿司 菜谱图片

豆皮寿司的做法:

1. 大米洗净煮熟后将熟米饭盛入碗中,趁热加入白糖、白醋搅拌均匀,放凉;
2. 豆腐皮(油皮)用凉开水冲净;
3. 放在竹片上摊开,放入适量米饭铺平;
4. 加入肉松、花生米和黑芝麻,用手卷起竹片,包成饭团,收口处沾水黏紧;
5. 食用前切小段即可。

食物相克

猪肉松:猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
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