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枸杞子炖狗鞭的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺:原炖

枸杞子炖狗鞭的制作材料:

主料:狗鞭100克,枸杞子100克
调料:花生油20克,大葱10克,姜10克,花椒1克,盐2克,料酒10克,味精1克

枸杞子炖狗鞭的做法:

1. 洗净狗鞭,切小段,沥干水;
2. 狗鞭放入热油锅中,加葱、姜、花椒、料酒煸炒;
3. 再加水和洗净的枸杞炖至熟;
4. 撒味精即可食,吃肉饮汤。

健康提示

1. 暖肾壮阳,益精填髓;
2. 适用于阳痿、早泄、男性性功能低下等症。

食物相克

狗鞭:狗鞭不与蒜同食,食之损人。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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