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绿豆海带粥的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:防暑食谱 高血压食谱 中风食谱 甲状腺疾病食谱 工艺:

绿豆海带粥的制作材料:

主料:绿豆100克,海带(鲜)100克,稻米50克

绿豆海带粥 菜谱图片

绿豆海带粥的做法:

海带切碎,与绿豆、大米同煮成粥。


用法:长期当晚餐食用。

健康提示

1. 清热解毒,降压。
2. 适用于原发性高血压病。
高血压病调理药膳

食物相克

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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