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芙蓉瑶柱的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:私家菜 补血食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 工艺:生煎 芙蓉瑶柱的制作材料:主料:干贝50克,冬笋100克,鸡蛋150克辅料:叉烧肉25克,香菇(鲜)15克 调料:大葱5克,盐1克,味精2克,植物油15克 芙蓉瑶柱的做法:1.叉烧切丝;冬笋、香菇、葱分别洗净,均切丝;将鸡蛋放在碗内,加入发好的瑶柱、叉烧丝、笋丝、冬菇丝、葱丝、精盐、味精拌匀。 芙蓉瑶柱的制作要诀:瑶柱就是干贝。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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