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银杏烩鸡肘的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:补气食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:

银杏烩鸡肘的制作材料:

主料:鸡腿350克
辅料:白果(鲜)50克
调料:盐4克,味精2克,淀粉(玉米)2克

银杏烩鸡肘的做法:

1. 将鸡肘放入肘水锅中氽水;
2. 白果去壳,去皮备用;
3. 锅中加入鲜汤,放鸡肘,鲜白果、盐、味精,改小火烧至鸡肘全熟,用湿淀粉勾芡,起锅装盘即可。

银杏烩鸡肘的制作要诀:

鲜汤和盐要适量,以突出白果和鸡肉的鲜美味。

食物相克

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
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