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酸辣脆藕的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 便秘食谱 贫血食谱 工艺:油淋炸

酸辣脆藕的制作材料:

主料:莲藕500克
辅料:辣椒(红,尖,干)50克
调料:白砂糖80克,醋55克,植物油40克,泡椒10克,姜5克,盐3克

酸辣脆藕的特色:

白中带红,莲藕脆嫩,酸辣甜咸适口。

酸辣脆藕的做法:

1.嫩藕去蒂,根洗净,切成6厘米长的条,放入盆内撒上盐腌渍片刻取出,沥干水分后,放入盆内,面上放泡辣椒丝、生姜丝。
2.炒锅上火烧热,放入植物油烧至六成热时,投入干辣椒炸成紫褐色捞出,将沸油浇在泡辣椒丝和生姜丝上,随即将白糖、白醋一起放入锅内,用铁勺搅动,待白糖溶化后,将糖醋卤倾入菜盆,泡数小时后即可食用。

酸辣脆藕的制作要诀:

莲藕应选鲜嫩的

健康提示

中老年保健食谱
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