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豆瓣鲜鱼面的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:川菜 肝调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 通乳食谱 工艺:烧 豆瓣鲜鱼面的制作材料:主料:鲈鱼500克辅料:面条(标准粉)10克,油菜20克,鸡蛋80克 调料:淀粉(豌豆)3克,大葱5克,大蒜(白皮)4克,姜4克,料酒3克,盐3克,豆瓣辣酱5克,花生油30克
豆瓣鲜鱼面的特色:味香鲜嫩,造型美观。豆瓣鲜鱼面的做法:1.将鲈鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,取鱼肉切成片,加盐,料酒腌入味;将面条煮熟捞出,过凉盛出汤盘中央。2.将油菜择洗干净,取菜心入沸水锅中煮熟,分别摆在汤盘围边;炒锅注油烧热,放入用鸡蛋清、湿淀粉上浆的鱼处片,过油至熟,捞出码在面条中心。 3.锅内注油烧热,加入辣豆瓣、姜、蒜末、料酒、高汤烧沸后,加入淀粉勾芡,淋在鱼片上,撒上葱花即可。 豆瓣鲜鱼面的制作要诀:备高汤适量食物相克鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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