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春季养生美食兰花三文鱼的做法步骤

春季养生美食兰花三文鱼的菜谱图片
更新于:2018-02-25
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食材明细

春季养生美食兰花三文鱼的做法详细步骤

第1步
将三文鱼切成长方片形大片,用盐白葡萄酒腌渍后卷成卷用牙签固定成圆环状;
将火腿、香菇等切成粒加少许黑胡椒粉、枸杞、香葱末,拌匀成馅;
第2步
将拌好的馅儿放入做好的三文鱼环碗内,微波炉中火3分钟;
三文鱼肉进料理机,加入白葡萄酒,盐、胡椒粉,蛋清、淀粉、搅拌均匀,然后攒成丸子蘸上熟松子仁;
第3步
锅内放油,将三文鱼制成小丸子放入炸成金黄色捞出;
最后把微波炉里的三文鱼卷取出来摆成花状三文鱼球摆在盘中作装饰,用汆烫过的西兰花摆在盘边。

春季养生美食兰花三文鱼的营养分析

上一道菜:粉丝蒜茸蒸青瓜的做法[图文]
下一道菜:香蕉土司的做法[图文]

春季养生美食兰花三文鱼评论内容

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