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芹菇降压汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:肝调养食谱 明目食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 工艺:烧 芹菇降压汤的制作材料:主料:芹菜200克,香菇(鲜)150克辅料:枸杞子20克 调料:盐3克,味精3克,姜汁10克,葱汁10克,香油10克,鸡油10克,料酒10克 芹菇降压汤的特色:清鲜脆嫩,咸香味美,黑白绿红,四季搭配,外观效果极佳。芹菇降压汤的做法:1. 将冬菇切丝;2. 芹菜切段; 3. 锅内加鲜鸡汤、精盐、葱姜汁、料酒,下入冬菇丝及鸡油烧; 4. 至入味后,再下入芹菜段煮熟; 5. 放入枸杞子烧开,加味精、香油出锅装碗即成。 芹菇降压汤的制作要诀:本品需鸡汤约500克。健康提示具有防癌降压,滋肝明目之效。食物相克枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
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