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太湖白鱼的做法步骤

太湖白鱼的菜谱图片
更新于:2017-11-16
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食材明细

太湖白鱼的做法详细步骤

第1步
洗净鱼葱姜蒜辣椒丝放在鱼身,浇上油.料酒。
把保鲜膜包上拿牙签戳几个洞,微波炉高火转六分钟。
第2步
拿出撕保鲜膜当心烫着,最后吃时浇上蒸鱼豉油就好了。

太湖白鱼的营养分析

  • 白鱼除味道鲜美外,还有较高的药用价值,具有补肾益脑,开窍利尿等作用。尤其鱼脑,是不可多得的强壮滋补品。久食之,对性功能衰退、失调有特殊...
    一般人均可食用1. 适宜营养不良,肾炎水肿,病后体虚,消化不良...详细介绍
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上一道菜:干贝豆腐羮的做法[图文]
下一道菜:胖墩墩蛋卷的做法[图文]

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