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竹荪炖鸡的做法步骤

竹荪炖鸡的菜谱图片
更新于:2018-05-31
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食材明细

竹荪炖鸡的做法详细步骤

第1步
鸡肉出水
新鲜竹荪用盐水泡20分钟左右,可以除掉一些味道,毕竟有的人不太喜欢新鲜竹荪的味道。
步骤图:鸡肉出水步骤图:新鲜竹荪用盐水泡20分钟左右,可以除掉一些味道,毕
第2步
少许花椒,姜片洗净备用。
倒入油加热,放入花椒,姜片炒香后,加鸡肉一起炒。
步骤图:少许花椒,姜片洗净备用。步骤图:倒入油加热,放入花椒,姜片炒香后,加鸡肉一起炒。
第3步
放入竹荪,加水,开始熬汤!大概高压锅30分钟后就可以。
大功告成!
步骤图:放入竹荪,加水,开始熬汤!大概高压锅30分钟后就可步骤图:大功告成!

竹荪炖鸡的营养分析

  • 母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...
    一般人都可食用。1. 母鸡,性属阴,适合于老人、少儿、妇女、产...详细介绍
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    一般人群均可食用1. 肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、...详细介绍
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上一道菜:卤肉饭的做法[图文]
下一道菜:五彩蛋的做法[图文]

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