干锅娃娃菜的做法步骤

干锅娃娃菜的营养分析

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  胡萝卜
  1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...
  一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍
  胡萝卜菜谱： 胡萝卜汁   咖喱炒饭   6月以上宝宝辅食胡萝卜米糊    更多做法>
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  洋葱
  1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较...
  一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
  洋葱菜谱： 凉拌洋葱   鸡肉炖土豆   焦糖口蘑洋葱肉眼牛排配法式红酒酱    更多做法>
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  娃娃菜
  娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维...
  ...详细介绍
  娃娃菜菜谱： 上汤娃娃菜   鲜汤蘑菇煮娃娃菜   清蒸娃娃菜    更多做法>