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超低卡燕麦坚果脆饼的做法步骤

超低卡燕麦坚果脆饼的菜谱图片
更新于:2018-08-06
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食材明细

超低卡燕麦坚果脆饼的做法详细步骤

第1步
中筋面粉60g加入全麦面粉60g、即食燕麦片55g、泡打粉3g、小苏打2g、肉桂粉1g、盐1g,混合均匀制成干性材料
鸡蛋1个加入香草精2ml、蜂蜜30ml、橄榄油10g,搅拌均匀制成湿性材料
步骤图:中筋面粉60g加入全麦面粉60g、即食燕麦片55g步骤图:鸡蛋1个加入香草精2ml、蜂蜜30ml、橄榄油10
第2步
将湿性材料倒入干性材料中,再加入坚果混合均匀
烤盘铺烘焙纸,放入面团,压平成2厘米厚的面饼,放入预热好175℃的烤箱烤制25分钟
步骤图:将湿性材料倒入干性材料中,再加入坚果混合均匀步骤图:烤盘铺烘焙纸,放入面团,压平成2厘米厚的面饼,放入
第3步
取出烤好的面饼,稍微晾凉后切块,摆入烤盘,再次放入烤箱175℃烤制10-15分钟至表面金黄
取出烤好的饼干,待其晾凉变脆即可享用
步骤图:取出烤好的面饼,稍微晾凉后切块,摆入烤盘,再次放入步骤图:取出烤好的饼干,待其晾凉变脆即可享用

超低卡燕麦坚果脆饼的营养分析

上一道菜:蒜苔炒肉的做法[图文]
下一道菜:玉米银耳糊的做法[图文]

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