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绿豆芽饺的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:精品主食 便秘食谱 青少年食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 工艺:煮 绿豆芽饺的制作材料:主料:绿豆芽500克,韭菜150克,小麦面粉250克调料:盐4克,味精1克,植物油15克,鸡蛋75克 绿豆芽饺的特色:韭菜鲜香迷人,衬托豆芽鲜甜微脆的独特口感,体验清爽恬淡的美丽滋味!绿豆芽饺的做法:1. 绿豆芽洗净后放入沸水锅中焯水,捞出放入冷水中冷却;2. 切成末挤干,放入盛器中加盐、味精、油拌匀备用; 3. 韭菜洗净切末加盐腌瘪,用清水漂清后挤干; 4. 拌韭菜末放在盛器中,加盐、味精、油拌和,最后倒入拌好的豆芽拌匀即可; 5. 将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团; 6. 再将面团分小块,再擀成面皮,备用; 7. 擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。 |
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