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营养鸡汤的做法步骤

营养鸡汤的菜谱图片
更新于:2018-06-27
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食材明细

营养鸡汤的做法详细步骤

第1步
洗好鸡肉。
用热水焯一遍。
步骤图:洗好鸡肉。步骤图:用热水焯一遍。
第2步
洗藕。
切好。
步骤图:洗藕。步骤图:切好。
第3步
准备干货。
泡水半小时以上。
步骤图:准备干货。步骤图:泡水半小时以上。
第4步
泡好。
海带结多泡泡,去去盐。
步骤图:泡好。步骤图:海带结多泡泡,去去盐。
第5步
加水和姜片,倒一点料酒。
水热后下鸡。
步骤图:加水和姜片,倒一点料酒。步骤图:水热后下鸡。
第6步
鸡肉中火煮50分钟左右,加泡好的干货和海带结。煮半小时。加藕,再煮半小时。加盐后,调成小火慢慢烘半小时。
起锅撒葱。
步骤图:鸡肉中火煮50分钟左右,加泡好的干货和海带结。煮半步骤图:起锅撒葱。

营养鸡汤的营养分析

上一道菜:泡椒鸡的做法[图文]
下一道菜:海参丝小米粥的做法[图文]

营养鸡汤评论内容

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