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蒸白肉丸的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 工艺:蒸 蒸白肉丸的制作材料:主料:猪腿肉550克,猪肉(肥)200克,草鱼250克,荸荠100克辅料:鸡蛋150克 调料:味精5克,淀粉(玉米)25克,料酒25克,盐20克,胡椒粉3克,五香粉1克,大葱35克,姜15克 蒸白肉丸的做法:1. 荸荠去皮备用;2. 将猪瘦肉洗净,切成绿豆大的粒; 3. 葱、姜分别切末; 4. 猪肥肉煮熟,与荸荠分别切成黄豆大的粒; 5. 将草鱼去骨留肉剁成蓉,越细越好,加入鸡蛋液、精盐、味精、料酒、姜末、葱末、五香粉、胡椒粉、湿淀粉,一边搅拌一边加入清水,最后放入猪肉丁、荸荠丁,一起搅匀,挤成60个丸子; 6. 将做好的丸子一一放入垫有纱布的蒸笼中间,在旺火上蒸10分钟,取出装盘即可。 食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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