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红烧鳝鱼段的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 工艺:红烧

红烧鳝鱼段的制作材料:

主料:鳝鱼750克
辅料:大蒜(白皮)50克
调料:姜3克,大葱5克,酱油3克,料酒3克,白砂糖5克,胡椒粉3克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克

红烧鳝鱼段 菜谱图片

红烧鳝鱼段的特色:

肉质酥烂,汤汁浓厚。

红烧鳝鱼段的做法:

1.将鳝鱼宰杀,剖腹去肠,剁去头,洗净切成段,放开水锅中氽一下捞出,沥干水分;蒜头去皮洗净待用。

健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
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