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蚝油鲍鱼的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:粤菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 工艺:

蚝油鲍鱼的制作材料:

主料:鲍鱼干1200克
辅料:鸡肉100克,猪肉(瘦)300克,火腿50克
调料:姜10克,小葱20克,蚝油25克,黄酒15克,味精2克,盐5克,白砂糖1克,香油1克,老抽10克,胡椒粉2克,植物油40克

蚝油鲍鱼的特色:

浓郁软滑兼有海蚝鲜味

蚝油鲍鱼的做法:

1. 用老母鸡肉、猪瘦肉、火腿加清水1000毫升,用旺火烧沸后改用小火熬约4 小时,加精盐,得上汤250毫升,备用;
2. 将鲍鱼用沸水胀发、浸?4 小时,洗净污物,再放在沸水锅中滚漂3次,至漂清灰味为止;
3. 把鲍鱼切片,每只切成4 片,每片约重15 克,在片上刻上井字形花纹;
4. 中火烧热炒锅,下油,烹黄酒,放入上汤、味精、白糖、蚝油、鲍鱼片;
5. 再放入胡椒粉、酱油,用湿淀粉调稀勾芡,淋香油和植物油,拌匀上碟便可。

食物相克

鲍鱼干:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
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