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烤叫化鸡的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:川菜 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:烤 烤叫化鸡的制作材料:主料:童子鸡1000克辅料:荷叶50克,小麦面粉300克,猪肉(肥瘦)150克,芽菜100克 调料:盐15克,味精2克,酱油15克,花椒2克,料酒25克,姜10克,大葱15克,白砂糖15克,醋10克,香油5克 烤叫化鸡的做法:1. 童子鸡宰杀后洗净,砍去脚、翅,剔去腿骨;2. 童子鸡用盐、酱油、花椒、料酒、姜片、葱腌渍约1小时; 3. 猪肉、芽菜切末炒成馅; 4. 面粉加清水、盐和成面泥待用; 5. 生菜洗净切丝,加入白糖、醋码味; 6. 将猪肉馅瓤入鸡腹内,再用荷叶把鸡包紧,然后用麻绳缠好,最后敷上面泥,入烤箱烤熟取出; 7. 倒出馅,把鸡肉砍一字条,装条盘中,带上馅及糖醋生菜上桌即可。 烤叫化鸡的制作要诀:1. 荷叶可在包鸡前入开水中焯一分钟,使之柔软,但须防止破碎;2. 面团中应多加些盐,以防面团烤制时开裂。 健康提示1. 鸡肉蛋白质含量高,还含不饱和脂肪酸及钙、磷、铁、鲜、钾、钠、维生素(B1、B2、C、E)和烟酸等营养物质;2. 与荷叶同烹,吸收了荷叶的清香,有促进食欲的作用。 食物相克荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。 |
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