郁李仁粥的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效：脾调养食谱 水肿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 工艺：煮

郁李仁粥的制作材料：

主料：粳米100克
辅料：郁李仁15克

郁李仁粥的做法：

1. 先将洗净的郁李仁捣烂，加水研磨后绞取药汁，用文火煎煮后滤弃残渣，取药汁。
2. 将药汁放入沙锅中，加入淘洗干净的粳米，再加水900毫升，一同煮为稀粥。