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李小璐的4个美丽独门秘诀

  从《天浴》才开始知道李小璐,尽管她从3岁起就开始拍戏,但1997年由陈冲执导的影片《天浴》才是她第一部真正意义上的电影。这部电影让17岁的小璐成为台湾金马奖最年轻的影后。得奖后她从影视圈消失,去美国读书。让人不禁很是佩服:年龄不大倒很有主意,难得的是获奖之后她能继续回到学校去读书,更难得的是这个小姑娘在繁华热闹的娱乐圈中竟然这么理智,没有迷失自己。我印象最深的是小璐的一组照片:阳光下的她青春健康,清新可人。虽然拍戏常常不分白天黑夜,但她的皮肤似乎没有受到多大的影响。对于如何保护自己美丽肌肤的话题,小璐很健谈,向我们坦白了她的4个美丽独门秘诀。

  一日常保养秘诀洗脸和化妆

  除了用基础保养品之外,小璐还坚持白天用凉水洗脸,晚上用温水洗脸。“白天用凉水洗脸对皮肤有刺激作用,这样就可以使皮肤毛孔收缩,更加紧绷一些。用上隔离霜之后,可以有效阻止不洁空气对皮肤的侵蚀;晚上睡觉前用温水洗脸,让毛孔放松。皮肤在这个时候也可以很好地进行呼吸,再用上晚霜就可以放心地睡上一觉了。”看来小璐已经完全研究出了一套自己的办法。她强调,“无论怎样,都要用隔离霜,这一点非常重要。隔离霜能有效保护皮肤不受外界的干扰。所以,我在化妆前一定要用隔离霜。”

  生活中,小璐总是尽量不化妆,因为演戏每天都要化妆,她希望自己在生活中能尽量简单一些。“我喜欢淡淡的妆,不喜欢浓妆,感觉不真实。我化妆的目的不是为了让自己更漂亮,而是为了让自己更精神一些。

  二拍戏时的护肤秘诀“内外兼修”

  说到拍戏这种紧张工作时期保养皮肤的招数,小璐很有心得。“拍戏一般都很紧张,没有时间也没有条件出去做美容。这时要靠自己来给皮肤做保养。”因此,“懂得一定的保养知识对爱美的女性来说是很重要的。”小璐总是从内到外地给自己的皮肤做保养,“所谓内是首先要尽可能地抓紧一切时间休息。外就是做好皮肤的清洁和保湿工作。”

  说起来容易做起来难。演员的休息时间是很难有保障的,一拍戏就不分白天黑夜,所以休息对她来说显得格外的重要。小璐说除了休息之外,就是要大量的喝水,保持自己皮肤的新陈代谢,比如加快排汗速度什么的。
 
  三化妆品选择秘诀雅诗兰黛和碧欧泉

  不管多么累,小璐每天都要做好皮肤的保养工作才休息。她说:“要买适合自己皮肤的保养品,才能充分保护好自己的皮肤。我的皮肤是属于干性的,比较喜欢的化妆品雅诗兰黛。雅诗兰黛新出了一些美白护肤产品,外包装是白色和淡绿色的,这些美白产品组合都很不错,而且雅诗兰黛的眼霜非常好用。”另外,还有碧欧泉这个化妆品品牌也是她比较喜欢的,小璐说这个品牌的好处是:“它针对每个人不同的肤质而做出不同的护理方法,特别适合年轻女孩用。我很喜欢这个牌子,去年在上海买了一套,一直用到现在。”

  小璐觉得买化妆品最好是成套的比较好。“我听说有的人喜欢把资生堂的眼霜,兰蔻的面膜,SK-II的保湿产品等等混在一起用,我不太赞成。因为每种美容护肤品都有不同类型功能,混着用说不定自己都用不出每种产品的感觉,反而不好。所以,我觉得还是一套一套的用起来放心。”

  四保持身材的秘诀顺其自然运动

  没拍戏的时候小璐总是去游泳,这是她喜欢的运动,进剧组没有这些条件时,她每天就自己在房间里做做仰卧起坐,踢踢腿什么的。但小璐说,每个人的情况是不一样的,要根据自己的实际情况再定计划。她说:“一次和吕丽萍阿姨聊天,她说她即使非常累的情况下,都要做大量的运动,让自己彻底疲倦之后很容易入睡。而我就做不到。很累的时候我根本就不想运动。”

  小璐说:“因为自己的骨架很小,如果胖的话也不会太明显的,所以自己不会刻意去减肥,我从小就害怕吃药,生病了,如果在打针和吃药中选一样的话,我肯定是选择打针,对吃药是深恶痛绝的。”因此她很反对药物减肥。同时,她不会强迫自己去做运动减肥。她说:“如果实在不想运动的话,其实也没必要为了锻炼而锻炼。有的人仰仗运动减肥,但大量剧烈运动后,如果不坚持的话,很容易反弹,好不容易减下去多余的赘肉可能又会增加。”

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